- Код товара: 36223177
- Доступность: На складе
Как Вы сегодня завтракали?
Эксперты в области питания утверждают: невозможно похудеть и контролировать вес без качественного завтрака. Это ключ к успешному контролю веса.
Три «за » правильный завтрак:
- Ночью организм расходует запасы воды, витаминов и других микронутриентов на восстановление клеток. Израсходованное необходимо восполнить сразу после подъема.
- Правильный белковый завтрак помогает организму «проснуться» и настроиться на сжигание калорий. Такой завтрак активизирует все обменные процессы в организме.
- Правильный завтрак «выстраивает» режим питания на весь день, помогая избежать вредных перекусов и плотных ужинов на ночь.
- Около 20 г белка, не более 5 г жира и как можно больше полезной клетчатки
- Основной комплекс витаминов и минералов… и все это без «быстрых» углеводов и лишних калорий!
Если Вам не хватает времени на приготовление пищи, если не знаете, как «добрать» белков и витаминов, «уложившись» в калории, - выручит правильный завтрак от Herbalife.
Полный завтрак включает:
- коктейль Формула 1 (1 шт.)
- напиток Алоэ Вера (1 шт.)
- травяной напиток (1 шт.)
- протеин Формула 3 (1 шт.)
- Овсяно-яблочный напиток (1 шт.)
Правильный завтрак поможет восполнить запас питательных веществ, снизить общую калорийность рациона, соблюсти питьевой режим и задать правильный режим питания на весь день – т.е. дробно, регулярно, без калорийных перекусов и переедания на ночь. Это те здоровые привычки питания, которые мы можем передать детям.
Вспомним принципы сбалансированного питания: калорийность, питательная ценность, питьевой режим и режим питания.
Завтрак, о котором мы рассказали, поможет сделать ваше питание более сбалансированным по всем четырем параметрам. Полная статья о Правильном завтраке подробнее>>
«Съесть с утра углеводный завтрак (выпечка, бутерброды, хлопья) или пропустить завтрак – все равно, что отправиться в путь на машине с полупустым баком. Слишком калорийный завтрак (например, яичница с бутербродами) – это излишки топлива, которое со временем трансформируется в лишние килограммы, а действительно ценных для организма микронутриентов там почти нет. Так или иначе, необходимо позаботиться о качественном топливе для своего организма. Для этого
современная диетология предлагает нам специальные продукты, обогащенные всеми ценными питательными элементами. Коктейль Формула 1 – одно из удачных решений».
*Все программы рассчитаны на 1-3 месяц.
*Программы могут дополняться или меняться в зависимости от ваших пожеланий.
Теги: Завтраки для похудения!